Jurussehat.my.id - Tidak hanya dagingnya saja yang enak, Susu dari Kambing juga bisa dikonsumsi, selain itu manfaat yang didapatkan juga sangat banyak .
Nutrisi yang terdapat pada Susu Kambing tidak kalah baik dengan Susu Sapi. Berikut Kandungan Zat Gizi dalam 100 mililiter Susu Kambing :
- Air : 85,9 gram
- Energi : 64 kalori
- Protein : 4,3 gram
- Lemak : 2,3 gram
- Karbohidrat : 6,6 gram
- Kalsium : 98 miligram
- Fosfor : 78 miligram
- Besi : 2,7 miligram
- Natrium : 35 miligram
- Kalium : 160 miligram
Berikut ini beberapa Manfaat yang kita dapatkan dari Susu Kambing :
- Menjaga imun tubuh
- Baik untuk kesehatan jantung
- Meningkatkan pH dalam tubuh
- Baik untuk pencernaan
- Membantu tidur lebih nyenyak
- Rendah Lemak
- Bagus untuk kulit
- dll
Pencarian Terkait :
- Susu Kambing
- Susu Kambing kaya manfaat
- Susu Kambing lebih baik dari Susu Sapi
- Info Sehat
Referensi : Dari Segala Sumber
Posting Komentar